太った理由について考察してみた。

30代もついに半ばを超えて体力の回復がないままを過ごしています、ナマケクママです。

さて、今日は改めて自分を見つめ直す意味で、太ってしまった理由を自分なりに考察してみたいと思います。

生まれた時からややぽちゃな体型をキープし、大学に入りお酒を覚えた頃人生のピーク体重を叩き出していました。

わたしには体重が重いことにいい言い訳があったのです。

身長が、やや高い。

日本人女性の平均身長が158㎝と言われている中164㎝だからその分体重があっても大丈夫だという言い逃れが出来ました。

しかし、このアラサー時代を過ぎ去りアラフォーへの入り口をくぐった今、身長云々でなく体のバランスについて考えてみました。

結果、圧倒的に胸がない。

若い頃は多少の張りでごまかされいましたし、出産、授乳中は独特の張りがありました。

ただどちらも失った今、貧相なのようになったのです。

反比例にマグナムになっていくヒップとウエスト。

バランスが圧倒的に悪いのです。

寸胴からの

どーーーーん！

体重のほぼほぼ下半身にあるのではないかと思う程。

では何故太っていっているか

大半を占める理由は

お酒、かと思います。

昔から大好きでやらかした失敗も数知れず。

今でも毎日500缶を2本は飲まないと満たされない（ホントはもっと飲みたいのですが

飲むとやっぱりつまみが欲しい。

生ハムにしてみたり、オリーブにしてみたりと気をつけていてもお酒が進むとどうしても食べすぎてしまいます。

金曜日の夜など、飲みが進みすぎてしまうと次の日など動きたくなくなり、更に溜め込む体質が進んでいるように感じます。

ということで、最大の試練はお酒を減らすこと、です。

これを書いている今日もわかっていながら2本飲んでしまった自分の意志の弱さにも呆れていますが

記録をつけることによって、改善していきたいと息巻いています。

全く！自信は！無いですが！！！！



減らせるといいな！